Meditative Traumreise “Jona und der Wal” für Kinder und Jugendliche

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Schließe behutsam deine Augen und lass meine Worte wie sanfte Wellen über dich hinweggleiten, während du dich auf eine meditative Reise zur Geschichte von Jona und dem Wal begibst.

Du findest dich am Ufer eines weiten Ozeans wieder, dessen Wasser tiefblau und unendlich erscheint. Die Sonne steht hoch am Himmel, und das Licht glitzert auf den Wellen, während eine leichte Brise durch die Luft streicht und den Duft von Salz und Meer zu dir trägt.

In der Ferne erblickst du einen mächtigen Wal, der majestätisch aus dem Wasser auftaucht und seine mächtige Gestalt in den Himmel ragt. Sein Atem bildet eine feine Gischt, die im Sonnenlicht schimmert, während er langsam wieder in die Tiefen des Ozeans abtaucht.

Du spürst eine unerklärliche Anziehungskraft zu diesem Wal, als ob er dich zu sich rufen würde. Du wagst dich näher an das Ufer heran und beobachtest, wie er sich erneut aus dem Wasser erhebt und seinen gewaltigen Körper in die Luft wirft.

Plötzlich öffnet sich sein Maul, und du siehst, wie Jona, ein kleiner Mann, in den Schlund des Wals gezogen wird. Du hörst seine Schreie, gedämpft und verzweifelt, während der Wal ihn verschluckt und in die Dunkelheit seiner Tiefen hinabführt.

Du fühlst eine Mischung aus Furcht und Faszination, als du den Wal beobachtest, wie er durch das Wasser gleitet, sein Körper wie eine lebendige Kathedrale, die dich in eine andere Welt führt. Du spürst die Stille und die Einsamkeit dieser unterirdischen Welt, während du dich im Inneren des Wals bewegst.

Doch plötzlich fühlst du eine Veränderung in der Luft, eine Bewegung, die dich nach oben zieht. Das Licht wird heller, die Luft frischer, und du spürst die Präsenz von etwas Größerem, das dich umgibt.

Der Wal öffnet sein Maul, und du siehst das Sonnenlicht, das durch das Wasser strömt und die Oberfläche des Ozeans erleuchtet. Du fühlst dich frei und erneuert, als du aus dem Maul des Wals auftauchst und wieder das klare, offene Meer um dich herum spürst.

Öffne langsam wieder deine Augen und kehre mit dem Gefühl der Dankbarkeit und des Staunens zurück in die Welt um dich herum. Mögest du die Lehren von Jona und dem Wal in deinem Herzen bewahren und den Mut finden, den Ruf Gottes zu hören und ihm zu folgen, wohin er dich auch führen mag.

In meinem YouTube-Kanal findest du Hintergrundmusik für Traumreisen und meditative Entspannungsmusik für deine Fantasie- und Traumreise sowie deine Meditation.

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Autor*in

Daniel
Daniel
Hallo, schön, dass du hier vorbeischaust. Ich bin der Kopf hinter dem Jugendleiter-Blog und bin seit über 10 Jahren in der Jugendarbeit aktiv, habe viele Jahre einen Verband geleitet und blogge hier über meine Erfahrungen aus mehr als 100 Freizeittagen und 200 Gruppenstunden. Meine besten Spiele und Ideen sind als Bücher erschienen.

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