Vollständig ausgearbeitete Gruppenstunde

Gruppenstunden-Modul: Stolz

Stolz, Selbstakzeptanz

13-18 Jahre

in- und outdoor

60-90min

In dieser Gruppenstunde erhalten die Jugendlichen verschiedene Möglichkeiten, die eigenen Fähigkeiten und Eigenschaften darzustellen und zu nutzen, um sich selbst positiv zu sehen. Ihnen wird Raum gegeben, sich stolz zu fühlen und eigene Leistungen anzuerkennen.

Begrüßung

Begrüßt die Jugendlichen herzlich und erklärt das Thema der Gruppenstunde: Stolz auf sich selbst sein. Erklärt, dass heute die Zeit ist, um über das zu sprechen, was sie stolz macht und wie sie diese Stärken erkennen können.

Aufwärmspiel: Stolze-Botschaften

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Ein Aufwärmspiel für Jugendliche zum Thema Stolz könnte sein: Stolze Botschaften. Ziel des Spiels ist, dass die Jugendlichen stolz auf ihre eigenen Errungenschaften und Eigenschaften sind, während sie auch die Errungenschaften ihrer Mitspieler*innen anerkennen.

Anleitung:

1. Die Gruppe setzt sich im Kreis zusammen.

2. Jede*r Teilnehmer*in denkt über etwas nach, auf das er oder sie besonders stolz ist. Dies könnte eine persönliche Leistung, eine positive Eigenschaft oder ein Moment des Erfolgs sein.

3. Der Spielleiter beginnt und teilt seine stolze Botschaft mit der Gruppe. Zum Beispiel: “Ich bin stolz darauf, dass ich letzten Monat meine Mathematikprüfung bestanden habe.”

4. Der nächste Spieler*in im Uhrzeigersinn teilt dann seine stolze Botschaft mit der Gruppe. Zum Beispiel: “Ich bin stolz darauf, dass ich meiner Schwester beim Lernen geholfen habe.”

5. Das Spiel setzt sich fort, bis jede*r Teilnehmer*in seine stolze Botschaft geteilt hat.

6. Nachdem alle ihre stolzen Botschaften geteilt haben, geht das Spiel in die zweite Runde über.

7. In der zweiten Runde sollen die Teilnehmer*innen die stolzen Botschaften ihrer Mitspieler*innen wiederholen, bevor sie ihre eigene teilen. Zum Beispiel: “Ich bin stolz darauf, dass ich meiner Schwester beim Lernen geholfen habe, und ich bin auch stolz darauf, dass ich letzten Monat meine Mathematikprüfung bestanden habe.”

8. Das Spiel kann fortgesetzt werden, bis jede*r Teilnehmer*in sowohl seine eigene stolze Botschaft als auch die seiner Mitspieler wiederholt hat.

Dieses Spiel fördert nicht nur ein Gefühl des Stolzes bei den Jugendlichen, sondern auch gegenseitige Wertschätzung und Unterstützung innerhalb der Gruppe.

Aktion: Der Kunstbereich

1. Persönliches Symbol: Die Teilnehmer*innen werden gebeten, ein persönliches Symbol zu gestalten, das ihre Stärken und Erfolge repräsentiert. Dieses Symbol kann alles sein, von einem Tier, das sie inspiriert, bis hin zu abstrakten Formen oder Symbolen, die ihre Persönlichkeit und Errungenschaften symbolisieren.

2. Erfolgs-Collage: Die Teilnehmer*innen erstellen eine Collage aus Bildern und Wörtern, die ihre Erfolge und Momente zeigen, auf die sie besonders stolz sind. Sie können Bilder von Ereignissen, Zitaten, Zielen, die sie erreicht haben, oder Personen, die sie inspirieren, verwenden.

3. Stärken-Portrait: Die Teilnehmer*innen malen oder zeichnen ein Selbstporträt, das ihre persönlichen Stärken und Eigenschaften darstellt. Sie können sich dabei von positiven Eigenschaften, die sie an sich selbst schätzen, leiten lassen und diese in ihrem Kunstwerk hervorheben.

4. Kreative Freiheit: Die Teilnehmer*innen werden ermutigt, ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und ihre eigenen Ideen umzusetzen. Dies kann alles sein, von abstrakten Gemälden über poetische Ausdrucksformen bis hin zu Skulpturen oder Installationen.

Reflexion: Nachdem die Teilnehmer*innen ihre Kunstwerke erstellt haben, können sie ihre Werke der Gruppe präsentieren und erklären, was sie repräsentieren und warum sie darauf stolz sind. Diese Reflexion bietet eine Gelegenheit für Selbstreflexion und den Austausch von Erfahrungen und Erkenntnissen über individuelle Stärken und Erfolge.

Abschlussspiel: Kompliment-Kette

Ein Abschlussspiel für eine Gruppenstunde kann eine großartige Möglichkeit sein, um die Teilnehmer*innen auf positive Weise zu verbinden und die Gruppenstunde auf eine lustige und motivierende Weise abzuschließen. Das Ziel dieses Spiels ist es, eine Kette von Komplimenten zu erstellen, die sich durch die gesamte Gruppe zieht.

1. Vorbereitung:
– Gebt jedem Teilnehmer einen Papierstreifen und einen Stift.
– Stellt sicher, dass alle Teilnehmer*innen bequem sitzen und sich im Kreis befinden.

2. Erklärung des Spiels:
– Erklärt den Teilnehmern, dass sie auf ihren Papierstreifen ein Kompliment für die Person aufschreiben sollen, die zu ihrer Rechten sitzt.
– Das Kompliment kann etwas sein, das sie an der Person bewundern, etwas Positives, das sie an ihr bemerkt haben oder einfach eine nette Bemerkung über sie.

3. Startet die Kette:
– Sobald alle Teilnehmer*innen ihre Komplimente geschrieben haben, beginnt ihr die Kette, indem ihr den Papierstreifen mit dem ersten Kompliment nehmen und es der Person geben, über die das Kompliment geschrieben wurde.
– Diese Person liest dann das Kompliment vor und bedankt sich, bevor sie ihren eigenen Papierstreifen mit dem nächsten Kompliment weitergibt.

4. Fortfahren der Kette:
– Die Kette geht weiter, bis jeder sein Kompliment erhalten hat.
– Stellt sicher, dass jeder die Möglichkeit hat, sein Kompliment vorzulesen und sich zu bedanken.

Reflexion

Nachdem alle Komplimente verteilt wurden, nehmt euch einen Moment, um zu reflektieren. Fragt die Teilnehmer*innen, wie es sich angefühlt hat, die Komplimente zu geben und zu erhalten. War es schwierig? Hat es sie glücklich gemacht? Gebt den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Gedanken zu teilen.

Material-Liste

– Leinwände oder Papier
– Farben (Acrylfarben, Aquarellfarben, Buntstifte, etc.)
– Pinsel
– Andere kreative Materialien wie Zeichenstifte, Kreiden, Kleber, Zeitschriftenausschnitte usw.

Autor*in

Daniel
Daniel
Hallo, schön, dass du hier vorbeischaust. Ich bin der Kopf hinter dem Jugendleiter-Blog und bin seit über 10 Jahren in der Jugendarbeit aktiv, habe viele Jahre einen Verband geleitet und blogge hier über meine Erfahrungen aus mehr als 100 Freizeittagen und 200 Gruppenstunden. Meine besten Spiele und Ideen sind als Bücher erschienen.

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